Los resultados de un reciente estudio
de la Universidad
Estatal de Pennsylvania contradicen la tradicional
creencia de que es más estresanteestar
en el trabajo que
en casa.
Los
investigadores aseguran las personas tienen niveles significativamente más bajos de estrés en
el trabajo que en casa, ya que generalmente encuentran en su empleo un refugio o escape a sus problemas.
Esto, porque al medir los niveles de cortisol en
las personas (hormonaproducida por el organismo
en casos de estrés)
durante la jornada laboral y los fines de semana, encontraron que ésta
sustancia es más bajos cuando las personas estaban en su trabajo que
en su casa.
Satisfacción laboral reduce el estrés
Al respecto, Sarah Damaske, investigadora encargada del estudio,
afirma:
El hecho de que haya menos estrés en
el trabajo que en casa no significa que a las personas no les guste estar en el
hogar, sino que hay factores que pueden indicar que en el empleo hay satisfactores.
Asimismo, en el lugar de trabajo
las personas también encuentran tareas que le exigen concentrarse y
terminarlas, sociabilizar con compañeros de trabajo, estos son algunos
beneficiosos que pueden explicar los bajos niveles
de estrés.
Más presión para ellas en casa
La investigación también confirma
que los hombres prefieren más su hogar que
el trabajo, ya que a diferencia de las mujeres, ellos
tienen menos responsabilidades en casa.
Por lo general las mujeres tienen más responsabilidades y cargas en
su casa, por ejemplo, son responsables de la crianza de los
hijos, de la limpieza y orden en el hogar,
es por ello que encuentran en sus empleos un lugar con más proyección y
posibilidades de crecimiento.
Al respecto, el Instituto de Investigaciones Psicológicas (IIP) de
la Universidad Veracruzana reafirma que las mujeres que se dedican al hogar
sufren de más estrés porque siente una sobrecarga, sin embargo, en el
hogar es donde sienten mayor presión porque su trabajo no es recompensado o
valorado.
Así que la idea de “No hay nada
más gratificante que estar en casa”, cambiaría por la de “No hay nada más
gratificante que estar en el trabajo”. En tu caso ¿cuál aplica?
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